Des sentiments comme la déception, l'embarras, l'irritation, le ressentiment, la colère, la jalousie, la peur, au lieu d'être de mauvaises nouvelles, sont en réalité des moments de clarté qui nous enseignent ce que nous refoulons.
Pema Chödrön
Photo: Oursin des fonds marins, encore recouvert de ses piquants mobiles. Blanc-Sablon mars 2010.
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