Éclaboussures

Il nous arrive à tous de nous éclabousser les uns les autres.
Vouloir changer le monde sans découvrir son propre moi, c’est comme essayer de recouvrir la terre d’une peau de cuir pour empêcher les pierres et les épines de nous blesser. Il est beaucoup plus simple de porter des chaussures.
Ramana Maharshi, un sage indie

Centrez-vous et remémorez-vous un incident récent au cours duquel vous avez « renversé la soupe ».
Respirez à fond et voyez avec précision ce que vous avez fait et de quelle façon cela a affecté autrui.
Respirez doucement et accueillez avec bienveillance votre humanité.
S’il y a nécessité, rachetez-vous.